Într-o zi, m-am săturat de diete

SATIETE ÎN PLATĂ - În acest ghid practic, Natacha Weiss mărturisește și ne invită să descoperim „principiul sațietății” care o urmărește.

Disponibilitate: În stoc, expediat în 48 de ore

Autor: Natacha Weiss

În colecția Tout-Plain: ghiduri „pentru a pune în toate buzunarele” pe multe subiecte care vă ating.

„Dacă am scris această carte la început, a fost pentru că mi s-a sugerat”, spune Natacha Weiss. Dar, mai presus de toate, am făcut-o pentru cei care și-au văzut viața căzând în coșmarul aparent nesfârșit (flămând?!) Al dietei. Cu toate acestea, mulți dintre noi putem pune capăt acestui coșmar, așa cum am făcut eu. "

Autor al a patru romane fantastice pentru adolescenți și adulți, Natacha Weiss mărturisește aici cu umor și sagacitate problemele de greutate pe care le-a întâmpinat în adolescență și relația ei complicată cu mâncarea. Ea explică faptul că a mânca „cu atenție” și astfel a asculta „sentimentul de sațietate” transmis de corpul ei i-a permis să-și rezolve conflictele alimentare, o cale pe care își invită cititorii să o urmeze ...

Ghid bazat pe mărturia autorului și ilustrat de Matt7ieu Radenac
Publicul adult
10,5 x 14,8 cm
74 pagini
Spate pătrat lipit
Teme: dietă, sațietate, atenție, bunăstare

„Adevărata” profesie a lui Natacha Weiss este scrisul. Așa a publicat la Le Pré du Plain patru romane fantastice pentru adolescenți și adulți:
• Sunt alături de noi, 2011
• Miezul nopții, 2013
• Un înger în iad, 2015
• Proiect Emmie, 2019
Al cincilea este în curs de dezvoltare.