regimul ducan

aici vreau doar să vă știu impresiile despre această dietă care mă ispitește bine. Știu că trebuie să cumperi cartea doctorului Ducan și atât .

forum

Am îngrășat 4 kg și mă doare acum mă simt balonat .

te rog fetelor tu care o faci dă-mi părerea ta .

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Subiecte similare

dietă! cine sunt eu

cine începe dieta?

dieta ww

vi vi raport

Am slăbit 11 kg cu această dietă, nu trebuie să aveți cartea, cu internetul și forumurile asociate veți găsi toate informațiile.

Vă stau la dispoziție dacă este necesar

multumesc ludmia e frumos am cam 6 vezi 7 kilograme de pierdut pentru a fi bine Voi incerca sa gasesc retete dukan pe net .

dacă am întrebări, nu voi ezita să vă mulțumesc din nou

Ei bine, încă mai cumpăr cartea de rețete pentru că nu vreau să caut tot timpul pe net rețete .

pe de altă parte, am răsfoit un pic și văd nume amuzante ca pentru condimente, așa că întrebarea mea este

găsești mâncarea destul de ușor sau trebuie să mergi la un magazin specializat și dacă nu pun condimentele este grav .

Așadar, luând organizația pentru rețete, mi-am făcut timp să caut rețetele care mă interesau pe net
Am făcut PP pe o parte a notebook-ului, PL pe cealaltă
exemplu pentru rețete http: //www.forums.supertoinett [. ] .php? f = 144

Puteți adăuga condimente, dimpotrivă, va fi mai puțin de rutină în ceea ce privește gusturile, puteți cumpăra ierburi congelate, arome pe http://www.patiwizz.com/catalo [. ] ires_7.php

îmi pui alte întrebări dacă vrei, sunt aici

Subiecte similare

regim care umblă lângă focul lui Dumnezeu

soso este dieta ta

O dietă pentru BBMILLIARDS .

îmi pare rău, dar poți să-mi faci o zi întreagă cu dieta dukan, te rog, deoarece îmi fac meniurile săptămânale și aș vrea să fiu sigur că am înțeles bine cu faza 1 a programului aici faza de atac Aș vrea să știu ce este pare a fi sigur

Buna Angel

Ne pare rău, nu am văzut postarea ta până acum.

La Supertoinette aveți o mulțime de „sfaturi” despre metoda Dukan

Nu poți găsi
Răspunsul dvs ?

îmi pare rău, dar poți să-mi faci o zi întreagă cu dieta dukan, te rog, deoarece îmi fac meniurile săptămânale și aș vrea să fiu sigur că am înțeles bine cu faza 1 a programului aici faza de atac Aș vrea să știu ce este pare a fi sigur

Din faza 1 de memorie nu ai voie tortul cu tărâțe de ovăz și grâu (altfel asta am mâncat la micul dejun)
deci micul dejun puteți mânca brânză de vaci, iaurt după bunul plac

masa de prânz mâncați orice doriți în carne, ou fiert tare, pește: somon afumat, surimi, + iaurt și brânză de vaci

în aceeași seară, dar depinde de tine

pregătiți-vă pentru alimente, bcp de brânză de vaci și ou + îndulcitor

Subiecte similare

. Dieta Fido .

Și bine, acolo este. 6 luni de plan CR în partea de jos a paginii;)

REGIMUL 804


Ludmia, tortul sonor nu este interzis în faza de atac. Dimpotrivă. Este recomandat cu tărie!

Lulu cât ai pierdut la final?

Înger, citește ce se spune despre tărâțe de ovăz >>> http://duduche.unblog.fr/les-a [. ] nt-page-3 /

Ludmia, tortul sonor nu este interzis în faza de atac. Dimpotrivă. Este recomandat cu tărie!

Lulu cât ai pierdut la final?

Înger, citește ce se spune despre tărâțe de ovăz >>> http://duduche.unblog.fr/les-a [. ] nt-page-3 /

ah da, poate, de fapt, îmi amintesc că nu am sunet, poate este de ce am făcut fără, după ce mi-am pregătit micul dejun cu o seară înainte, gato în stare de șoc sau pâine de yum yum condiment

Am pierdut 11 kg în finală, bine, apoi am luat înapoi 7, dar este pentru o cauză bună